#038 Achtsam durch die Wintermonate: Rituale für innere Stärke und Gelassenheit
Shownotes
Hallo und schön, dass du da bist!
Mein Name ist Claudia Kielmann. Ich bin Life-Coach und möchte besonders Frauen nach Trennungen unterstützen, schnell wieder in ihre Stärke zu kommen, damit ein toller Neustart ihres Lebens gelingt.
In meinem Podcast „Stark mit Claudia“ geht es um Persönlichkeitsentwicklung, Trennungen, Resilienz und alles rund um Beziehungen – Beziehung zu dir selbst und zu anderen Personen.
In dieser Podcastfolge geht es um Achtsamkeit, die dich durch die Wintermonate mit kleinen Ritualen für innere Stärke und Gelassenheit bringt. Lass uns gemeinsam die Magie des Winters entdecken – egal, welches Wetter draußen gerade herrscht.
Viel Spaß beim Hören.
**Weiterführende Links: ** Hier findest du alle Hinweise auf die genannten Blogartikel und Podcasts:
Podcast:
Blogartikel:
- Ziele klar vor Augen: Der Weg zu deinem persönlichen Vision Board
- „Geh achtsam mit dir und anderen um!“ im Blogartikel Resilienz: Was hat das mit Verantwortung zu tun?
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