#002 Trennung: Die 7 Phasen bei der Trennung

Shownotes

Hallo und schön, dass du da bist!

Mein Name ist Claudia Kielmann. Ich bin Coach und Trainerin und möchte besonders Frauen nach Trennungen unterstützen, schnell wieder in ihre Stärke zu kommen, damit ein toller Neustart ihres Lebens gelingt.

In der heutigen Podcastfolge möchte ich mit dir über das Thema Trennung sprechen. Eine Trennung ist immer ein einschneidendes Erlebnis, egal ob du dich trennst oder dein Partner / deine Partnerin, denn meistens ändert sich alles für dich. Es gibt insgesamt 7 Phasen, die bei jedem unterschiedlich lang und stark ausgeprägt sind. Welche Phasen es gibt und wie du dich in diesen einzelnen Phasen fühlst, erkläre ich in dieser Folge.

Viel Spaß beim Hören.

Weiterführende Links: Weitere Infos findest du auch in meinen Blogartikeln Journaln: Meine persönliche Bilanz und Meine Grundgedanken zur Akzeptanz in der Resilienz.

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